Mo., 14. Feb. | Online via Zoom

Kopf hoch! - Mut-mach-Gruppencoaching via Zoom

Onlinekurs via Zoom Montag, 14.02.2022 von 09:00 - 13:00 Uhr
Kopf hoch! - Mut-mach-Gruppencoaching via Zoom

Zeit & Ort

14. Feb., 09:00 – 13:00
Online via Zoom

Über die Veranstaltung

Kopf hoch!

Mut-mach-Gruppencoaching via ZOOM

Methoden der positiven Psychologie

Eine positive Grundhaltung führt effizienter zum Erfolg, dies belegen Studien. Um die beruflichen und persönlichen Ziele zu erreichen spielen bestimmte hilfreiche Denk- u. Verhaltensweisen eine entscheidende Rolle. Diese werden mit ihnen trainiert. Die Methoden der Positiven Psychologie können Sie wirkungsvoll dabei unterstützen. Stärken zu erkennen, hinderliche Denkmuster zu verändern und negative Erfahrungen besser zu verarbeiten. Sie erhalten einen Einblick in die Grundlagen und lernen einfache, pragmatische Übungen für mehr Mut, Erfolg und Zufriedenheit.

Themenschwerpunkte

· Wie gehe ich mit Stresssituationen um?

· Welche Erfahrungen habe ich dies bezüglich?

· Kurze Einführung in die Methoden der Positiven Psychologie

· AIM-Prinzip für beruflichen Erfolg, Gesundheit u. Wohlbefinden

· Konstruktiver Umgang mit Vergangenheit und Gegenwart

Zielgruppe 

Alle, die einen Jobwechsel, eine berufliche Neuorientierung oder einen beruflichen Wiedereinstieg vorbereiten, konkretisieren und gezielt planen wollen.

Voraussetzungen

Handy, Tablet oder Laptop mit Kamera und Mikrofon, einen Rückzugsort zur ungestörten Teilnahme und stabiler Internetverbindung

Online-LIVE-Gruppencoaching

Montag, 14.02.2022 von 09:00 - 13:00 Uhr

Ihre Dozentin

Tatjana Nuding https://www.tatjana-nuding.de/

Das Projekt wird gefördert. Die Teilnahme ist deshalb kostenfrei. Max. 12 Teilnehmerinnen

Anmeldung

Anmeldung erforderlich per Mail bei margit.ensslen@frau-und-beruf.net, bitte unter Angabe Ihres vollständigen Namens mit vollständigen Kontaktdaten (Anschrift, Telefonnummer). Oder melden Sie sich einfach hier an, indem Sie auf "Anmelden" klicken.

Weitere Informationen erhalten Sie bei margit.ensslen@frau-und-beruf.net und stephanie.breitscheidel@frau-und-beruf.net

Das Angebot wird vom Bayerischen Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales, aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds der Europäischen Union und aus Landesmitteln des Freistaats Bayern gefördert.

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